Ошибки в ношении слинга. Как правильно надевать слинги (с кольцами, слинг-шарф, май-слинг) в положении на спине у мамы Как носить слинг с кольцами для новорожденных
Прогулки с коляской – классический способ передвижения мамы с малышом, однако не стоит ограничиваться лишь этим вариантом. Коляски не всегда удобны, их тяжело спускать и поднимать по лестнице, неудобно заносить в транспорт, да и не все дети спокойно лежат в коляске.
Новорожденному младенцу нужно постоянное мамино присутствие. Тепло мамы дарит ему чувство защищенности, ребенок становится спокойней, меньше плачет, легче засыпает. Что делать, если тяжело все время носить малыша на руках? Как заняться домашними делами, если ваш новорожденный часто плачет и не может спокойно полежать без вашего внимания? Есть универсальное изобретение – слинг.
Слинг подойдет как для младенцев, так и для деток постарше. Основная задача слинга – освободить руки и хорошо распределить нагрузку на плечи, спину и бедра, чтобы осанка женщины не пострадала от постоянного ношения тяжести.
Есть несколько конструкций слинга, с которыми вы можете ознакомиться в таблице.
| Конструкция | Описание | Материал |
|---|---|---|
| Носится на одном плече и подходит больше для малышей, которые могут только лежать. Минусы – чтобы избежать искривления, нужно почаще менять положение лямки с одного плеча на другое | Чаще всего слинги с кольцами шьются из бязи, сатина или сотканной вручную хлопковой ткани (последний тип хлопковой ткани наиболее предпочтителен, т.к. тканая материя хорошо вентилируется, обладает высокой износоустойчивостью и хорошо драпируется, что важно для регулировки слинга). Встречаются и слинги с кольцами из шелка | |
| Май-слинг | Хорош для детей от шести месяцев, но не подойдет для самых маленьких: в нем возможно только сидячее положение. Представляет собой прямоугольник, к которому пришиты четыре широких лямки | Ткань используется плотная, но дышащая, часто украшается аппликациями, вышивкой, стразами, дополняется накладными карманами (за спиной ребенка) |
| Универсальная конструкция, может использоваться как в качестве люльки, так и в качестве рюкзачка для сидячих деток. Прослужит малышу от рождения до того момента, когда вы перестанете носить его на руках | Бывают трикотажные и тканные. Первые способны растягиваться, вторые - нет | |
| Слинг-карман | Похож на слинг с кольцом. Имеет фиксированный размер, застежки, карабины, кнопки. Подходят для подросших малышей, так как у слинга нет свободного конца, которым можно прикрыть спящего ребенка от солнца или ветра | Легкие слинги-карманы - из сатина, бязи, из стретчевых тканей с большим содержанием хлопка. Более теплые - из флиса и полара |
| Слинг-рюкзак | Похож на рюкзак - кенгуру, но при этом ребенок занимает правильное положение, ноги не болтаются, а промежность не сдавливается. Обычно позволяет усадить ребенка в трех разных положениях в зависимости от возраста | Натуральные ткани и надежные застежки-крепления |
Слинги-шарфы бывают разной длины и пошиты из разных материалов. Это полоса ткани (чаще эластичная) шириной 50-80 см и длиной от 2 до 5 метров.
Средний шарф имеет меньше способов завязки. Вариант для непродолжительных вылазок во двор или в магазин.
Короткий слинг ребозо завязывается только на одно плечо. Новорожденному будет удобно в нем спать, но положение слинга придется периодически менять. Носить ребенка будет тяжелее из-за меньшего распределения нагрузки, зато этот шарф-труба компактен и удобен в надевании.
Разберем подробно способы завязывания шарфа для новорожденных.
В место перекрещивания полотнищ на бедре сажаем либо кладем ребенка.
Такая однослойная намотка очень удобна в жару. Если ребенок заснул во время прогулки или ваших домашних дел, очень легко переместить его из слинга в колыбельку, не потревожив. Ткань какое-то время хранит ваш запах, и малыш будет спокойно спать продолжительное время.
Видео — Способы завязывания слинга
Видео — Правила намотки слинга
На плече (вариант 2)
- Центральной частью положите слинг на плечо.
- На противоположном бедре завяжите плоский узел.
- Сдвиньте узел до уровня лопатки.
- Расправьте полотно слинга и положите ребенка головкой к свободному от лямки слинга плечу.
- Лямку слинга расправьте и выверните (верхний край опустите на плечо) для лучшего распределения нагрузки.
Лямка в этом варианте получается шире, чем в первом, что намного удобней для мамы.
Восьмерка
Крест на плече
- Присобранный слинг серединой приложите к спине на уровне лопаток.
- Полотнища заведите вперед, положите крест-накрест и откиньте назад на плечи.
- Скрестите свободные полотна слинга на спине.
- Снова выведите их вперед и завяжите на поясе.
- Приложите ребенка к плечу со стороны верхней лямочки. Просуньте одну ножку в место перекрещивания полотен.
- Переложите ребенка на противоположное плечо и просуньте вторую ножку в перекрестье.
- Расправьте внутреннюю лямку креста от колена до колена, разгладьте складки.
Такое положение очень удобно для младенцев до 3 месяцев, когда они еще не очень тяжелые. Ношение этим способом способствует отрыжке после кормления.
Видео — Намотка слинг-шарфа
Кенгуру
- Кладем малыша на разглаженное полотно шарфа и присбориваем ткань до колен.
- Склонитесь над ребенком и перекиньте свободные концы себе за спину.
- Поддерживая малыша, выпрямитесь. Таз младенца должен быть на уровне вашего пояса, его ножки разведите «лягушкой».
- Подтяните оба свободных полотна шарфа и перекрестите их на спине, придерживая ребенка поочередно то правой, то левой рукой.
- Протяните концы шарфа вперед и скрестите их под бедрами малыша, чтобы он не провис. Проведите свободные концы под его коленями назад и завяжите на спине.
- Лямки шарфа выверните – просуньте верхний край лямки под нижний для поддержки головки.
Если вы все сделали правильно, шарф будет прижимать голову, плечи и спинку ребенка к вашему корпусу.
Видео — Намотка «Кенгуру»
Частые ошибки
Некоторые мамы говорят, что их ребенок не любит находиться в слинге. Причина дискомфорта в неправильном завязывании или неподходящей одежде.
Неправильное завязывание
Если в положении колыбель вам тяжело носить ребенка и вы не можете покормить его грудью, значит, вы завязали колыбельку низко. Ребенок должен лежать на уровне материнской груди.
В случае, когда шарф сдавливает шею или плечи, вы завязали его туго или забыли расправить лямку по все ширине плеча.
Если младенец болтается в шарфе и вам постоянно нужно руками поддерживать его, у слинга расправлены не все слои. Полотно должно поддерживать голову и таз младенца. Голова не должна быть опущена ниже уровня ног.
В положении столбиком мешают болтающиеся ножки – они недостаточно разведены в стороны. Ребенок должен принять «позу лягушки»: бедра разведены и прижаты к маминому корпусу. Колени на одной линии с пупком.
Если у вас устает спина, значит, ваш малыш расположен либо слишком низко, либо наоборот высоко. Высоко привязанный ребенок загородит обзор, и вам придется совершать движения влево-вправо, чтобы увидеть дорогу. Если ребенок помещен в шарф низко, смещенный центр тяжести заставит вас отклоняться назад. Боль в пояснице подскажет о неправильном положении.
Неправильная одежда
Дискомфорт ребенку будет доставлять и слишком теплая одежда: плотно прижатый к вам, он уже получает тепло вашего тела, поэтому выбирайте для прогулок в слинге одежду полегче. Слои ткани завязанного шарфа для ношения также обеспечат дополнительный обогрев.
Видео — Что делать, если малыш не хочет сидеть в слинге
Техника безопасности
Если вы в первый раз пробуете носить малыша в слинге, обязательно кладите его в слинг над мягкой поверхностью. При ношении поддерживайте тельце руками до тех пор, пока не будете чувствовать себя уверенно.
Если ребенок находится в шарфе в положении «столбик», полотно не должно опускаться ниже лопаток. Иначе младенец может просто выпасть из слинга.
Проходя мимо углов, в узких дверных проемах или загроможденных комнатах защищайте головку малыша руками.
Для прогулок в шарфе-слинге выбирайте только удобную обувь на плоской подошве, лучше избегать шнурков и сложных застежек, так вы сможете легко надеть и снять обувь при необходимости.
В автомобиле слинг не может заменить автокресло. Используйте специальную люльку для младенцев.
В общественном транспорте убедитесь, что малыша видно из-под полотен слинга: окружающие могут нечаянно травмировать его неловким движением. Нежелательно ездить стоя, ваше положение неустойчиво и головка новорожденного может дергаться при резком торможении.
Новорожденных малышей нельзя носить в слинге лицом от себя. Даже если вы считаете, что так ребенок сможет рассматривать окружающий мир или видели такой способ ношения у других родителей, откажитесь от него по крайней мере до того момента, когда спинка окрепнет настолько, что малыш сможет самостоятельно сидеть. Такой способ ношения нефизиологичен и дает сильную нагрузку на нижнюю часть спины, при этом корпус выгибается наружу, что чревато травмами.
Выберите удобный для вас способ завязывания слинга, и удивитесь, насколько удобнее станет заниматься домашними делами и гулять с вашим маленьким чудом. При правильном завязывании все виды слингов фиксируют полезное для спины и ножек ребеночка положение. Поза с широко разведенными «лягушкой» ногами рекомендуется педиатрами при дисплазии бедренного сустава. Физиологичное положение в слинге и тепло маминого тела помогут справиться с самой частой проблемой грудных младенцев – коликами. Сохранить тесный контакт со своим ребенком очень важно для любой матери, а слинг поможет малышу постоянно чувствовать мамину заботу!
Видео — Как завязать слинг шарф для новорожденных
Насколько безопасно ношение младенца в слинге? Удобно, а, главное, физиологично ли это для крохи?
На вопрос «Можно ли носить в слинге новорожденного?» отвечает слингоконсультант Оксана Кузьмина.
Ответ, конечно же, утвердительный, как и на вопрос, а стоит ли носить ребенка на руках. Малыш именно в период новорожденности больше всего нуждается в физическом контакте с мамой. Находясь на руках у мамы, он чувствует ее тепло, запах молока, слышит голос и стук ее сердца, которые уже так ему знакомы. Все это дает младенцу ощущение безопасности и комфорта, что очень важно для развития здоровой психики ребенка.
Итак, разобрались, что без ношения на руках ребенка ни один родитель, в принципе, не обойдется. А будет помощником в этом деле и значительно облегчит данный процесс, не подвергая при этом опасности позвоночник крохи, ведь положение ребенка в слинге повторяет его позу на руках у мамы.
Чтобы в этом убедиться, давайте рассмотрим некоторые особенности физиологии новорожденного. Его позвоночник имеет С-образную форму. Все прогибы, характерные для взрослого, формируются постепенно, в процессе освоения ребенком новых навыков. А самая комфортная и естественная поза для крохи – это поза эмбриона или «лягушечкой». Поэтому лучшей переноской для новорожденного будет та, которую вы максимально подстроите под ребенка, обеспечивая хорошую поддержку всем отделам позвоночника, позволяя ему при этом располагаться в естественном физиологичном положении.
Какой слинг выбрать для новорожденного
Лучшим выбором для новорожденного будут слинг-шарф или слинг с кольцами из специальной «шарфовой» ткани. Такая ткань специально изготавливается для слинг-шарфов, имеет двойное диагональное и жаккардовое плетение, хорошо тянется по диагонали и почти не тянется по вертикали и горизонтали. Это позволяет ткани «обнимать» малыша в намотке, не растягиваясь под его весом.
И шарф, и слинг с кольцами позволяют носить ребенка как горизонтально, так и вертикально. При этом вертикальное ношение возможно с первого дня жизни ребенка и является более безопасным, чем горизонтальное. Важно понимать, что носить ребенка в слинге ПОД ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДОЙ можно ТОЛЬКО ВЕРТИКАЛЬНО! При горизонтальном расположении по курткой или пальто могут возникнуть проблемы с дыханием.
Шарф более комфортен для длительного ношения: лучше распределяет нагрузку по телу взрослого. Также он удобнее для вертикального положения. И если вы выбираете один универсальный слинг, чтобы носить и дома, и на прогулки, то шарф будет оптимальным вариантом.
Слинг с кольцами легко снимать-надевать, можно быстро переменить положение, он удобен для «колыбельки», укачивания, кормления. Но вот нагрузка на одно плечо даст о себе знать уже через 10-15 минут ношения, поэтому для длительных прогулок это не лучший вариант. Слинг с кольцами хорошо иметь в комплекте с другой переноской: слинг-шарфом или май-слингом.
Ткань, из которой изготавливают слинги, может быть самого разного состава. Но новорожденного хочется заворачивать во что-то особенно мягкое. Тонкие и нежные слинги с бамбуком и шелком предназначены как раз для самых маленьких. Особенно комфортны они будут, если первые месяцы жизни крохи приходятся на теплое время года.
Также в качестве первого слинга хорошо подойдет 100%-ный хлопок средней толщины: универсальный вариант, если вы хотите иметь один слинг на весь период ношения.
Кроме тканных, бывают еще трикотажные шарфы. Их как раз применяют в период новорожденности. Но подходят они только на первое недолгое время. Из-за особенностей ткани (как вы знаете, трикотаж тянется во все стороны) в трикотажном слинг-шарфе можно носить только до 6-7 кг. Под большим весом трикотажная ткань начинает сильно тянуться, пружинить. Намотка провисает и не обеспечивает должной поддержки ребенку, а также создает давление на мамину спину. И трикотажный шарф используется только в трехслойных намотках – летом в нем будет достаточно жарко.
Для новорожденного подойдет и май-слинг . Однако не каждый. Важное условие – это мягкая пластичная ткань, которую вы так же, как в шарфе, можете подстроить под ребенка, плюс возможность регулировать ширину спинки этого май-слинга. И если вы решили с рождения пользоваться май-слингом, то лучше приобрести шарфомай – май из шарфовой ткани. Шарфовая ткань хорошо облегает малыша, обеспечивая поддержку его позвоночнику, как и в шарфе. А широкие лямки более комфортны для спины мамы.
Май из обычной ткани, с плотной спинкой и узкими лямками, новорожденному не подходит.
Стоит отметить, что май удобен для вертикального ношения. А вот для расположения ребенка в «колыбельке», мама должна иметь достаточный опыт. Поэтому, если вы предполагаете, что будете часто применять и горизонтальное положение, то лучше выбрать шарф или слинг с кольцами.
Не подходит для новорожденного слинг-рюкзак (или эрго-рюкзак). Рюкзак – это статичная конструкция, которая имеет заданную форму, и ее никак не подстроить под кроху. Производители часто предлагают в комплекте к эрго-рюкзакам вставку для новорожденных. На самом деле, это обусловлено только желанием расширить круг потенциальных покупателей. Вставка не может обеспечить правильного физиологичного положения ребенку. Слингоконсультанты рекомендуют применять эргономичный рюкзак не ранее 4-5 месяцев, когда у ребенка появляются навыки, свидетельствующие о том, что его спина достаточно окрепла (именно навыки, а не возраст здесь имеют основное значение). А лучше всего начинать пользоваться рюкзаком, когда малыш сможет самостоятельно сидеть.
Что такое слинг?
Слово «слинг» (от англ. to sling - «перевешивать через плечо») в русском языке вошло в обиход как название физиологичных переносок для детей.
Физиологичной (рюкзак-кенгуру к таковым не относится!) называется переноска, обеспечивающая комфортную и безопасную позу для ребенка (с широко разведенными ножками и плотно прижатым к родителю).
История слингов насчитывает несколько тысячелетий. Еще наши пещерные предки везде носили своих детей на себе, ведь оставить ребенка в пещере значило оставить его на съедение. У многих народов и в наши дни сохранился ритуал первого соприкосновления с землей: ребенка до шести месяцев мама носит только на себе (так, что он не касается земли) и спит с ним в гамаке, что позволяет сохранить самую физиологичную для младенца позу, когда его спинка выгнута, а ножки поджаты к животу.
Зачем носить деток в слинге?
Итак, зачем носить ребенка на себе сегодня, когда есть коляски, кроватки, качели, шезлонги и прочие умные приспособления?
Новорожденый ребенок приходит в наш большой мир маленьким и беззащитным. Единственное родное и близкое существо, к которому он привык – это его мама. Девять месяцев, находясь в животе, он слышал ее голос, чувствовал ее эмоции, жил в одном ритме с ней. Неудивительно, что именно у нее на руках ищет успокоения маленький человечек. А поводов для беспокойства у него куча. Это большой, пугающий мир, это боли в животике, это внешние факторы беспокоящие малыша (холод, свет, шум...), чуть позже – страшные сны и многое другое. И только мама может спасти и защитить его от всего этого, только прижавшись к ней можно почуствовать себя уверенно. Малышу, как воздух, нужно мамино тепло, поэтому маленький ребенок проводит у мамы на руках большую часть дня. Потребность в успокоении и близости к маме не пропадает в одночасье, а плавно сходит на нет, по мере взросления. Известно, что дети, которых много носили на руках, вырастают более самостоятельными и уверенными в себе.
Не избалую ли я ребенка ношением в слинге?
Нет, не избалуете. Близость ребенка с мамой жизненно необходима для ребенка в первые месяцы жизни для лучшей адаптации к новому миру, где для него все не так, как раньше. Когда ребенок в слинге, мама рядом и мгновенно откликается на потребности малыша. Благодаря этому у ребенка формируется базовое представление об окружающем его мире как о безопасном пространстве, в котором он важен, нужен, что позволит вырасти спокойным, уверенным в себе, доброжелательным и оптимистичным человеком. При этом теплая привязанность к родителям в старшем (подростковом) возрасте переходят во взаимопонимание.
Дети, которых носят в слинге, вырастают более самостоятельными. Во-первых, многие из них начинают раньше ползать, сидеть, вставать и ходить (см. выше), и в связи с этим, как ни парадоксально, «быстрее слезают с рук». Во-вторых, насытившись вниманием родителей, контактом с ними, переработав стресс рождения, получив базовое доверие к миру, они смелее и увереннее исследуют мир в последующие годы.
В чем функция слинга?
ОСВОБОЖДАЕТ РУКИ
Слинг позволяет маме давать малышу ощущение защищености и комфорта, быть с ним рядом и, в то же время, успевать заниматся привычными делами.
МОБИЛЬНОСТЬ
Слинг позволяет маме быть полностью мобильной и не зависеть от наличия или отсутствия машины, от того, ведут ли ступеньки в нужное место, какого качества дорогу предстоит преодолеть (будь то песчаная, гравийная или просто неровная асфальтовая дорожка), насколько узки двери в которые нужно пройти и т.д.
НАЛАЖИВАНИЕ ГВ
В слинге можно незаметно кормить малыша в любое нужное маме время и в любом месте. К тому же, тесный телесный контакт стимулирует выработку гормонов, отвечающих за выделение молока.
ДЕТИ В СЛИНГЕ РЕЖЕ ПЛАЧУТ
Слинг позволяет легче справляться с детским плачем, коликами, бессоницей.
ОБЛЕГЧАЕТ МАМИНЫМ ЗАМЕСТИТЕЛЯМ ЗАБОТУ О МАЛЫШЕ
Слинг позволяет другому человеку (например папе, бабушке, няне) дать ребенку ощущение комфорта и безопасности.
СТИМУЛИРУЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Слинг помогает позвоночнику и вестибулярному аппарату ребенка правильно развиваться и предотвращает исчезновение врожденых рефлексов. Предотвращает развитие дисплазии.
ЗАБОТИТСЯ О МАМИНОЙ ФИГУРЕ
Частенько мама, носящая малыша в слинге, быстрее возвращается к добеременному весу.
ДЕТИ ЛУЧШЕ РАСТУТ
Малыши в слинге ростут и развиваются быстрее, поскольку тратят меньше энергии на страхи и беспокойство.
У слинга, правда, есть один большой недостаток.
ЭТО ЗАТЯГИВАЕТ!
Всегда хочется быть рядом с малышом, максимум – на расстоянии поцелуя.
Какие бывают слинги?
Наиболее популярными на сегодняшний день можно назвать слинги с кольцами, слинги-шарфы, слинги-карманы, май-слинги, слинги-рюкзаки.
Не вредно ли носить ребенка в слинге?
В слинге ребенок находится в физиологичной позе (в позе «колыбелька» или вертикально с широко разведенными ножками). Вопреки старому утверждению, гласящему, что младенца необходимо туго пеленать и класть на ровную жесткую поверхность, в настоящее время все больше врачей-педиатров и родителей считают, что для новорожденного наиболее комфортной является поза, повторяющая положение ребенка на руках матери. Именно такую позу дает положение «колыбелька». Ношение ребенка в слинге вертикально, с широко разведенными ногами, способствует правильному развитию тазобедренных суставов и позволяет юному исследователю активно познавать мир с высоты маминого роста. Противопоказания для ношения ребенка в слинге встречаются крайне редко, напротив, часто ношение в слинге является лучшей профилактикой проблем со здоровьем.
Вредно ли для спины взрослого ношение ребенка в слинге?
В ряде случаев ношение ребенка в слинге полезно для взрослого. Если женщина с самого рождения носит ребенка на себе, мускулатура спины тренируется и заметно укрепляется, по мере постепенного увеличения веса ребенка. С ребенком в слинге нагрузка на позвоночник взрослого распределяется равномерно и практически не ощущается, благодаря тому, что ребенок в слинге плотно прижат к нему и обнимает ножками. Центр тяжести взрослого не смещается так же сильно, как при обычном ношении тяжестей в руках.
Для тех, у кого имеются небольшие проблемы с позвоночником, рекомендуется слинг-шарф, так как он наиболее равномерно распределяет нагрузку по спине взрослого. А для горизонтальных позиций нужно проверять, где находится центр тяжести ребенка. Для этого требуется слегка наклониться вперед и посмотреть, не смещается ли ребенок в сторону. При необходимости поправить расположение его тела относительно своего.
Однако если у вас серьезные, острые проблемы со спиной, например, с межпозвоночными дисками, то, прежде чем начинать носить ребенка в слинге, вам обязательно следует проконсультироваться с вашим врачом-ортопедом.
Удобно ли ребенку в слинге?
Как определить, удобно ли ребенку в слинге? По его настроению. Если ребенок спокоен или вовсе заснул - ему комфортно. Именно так и бывает чаще всего. Если ребенок вдруг почувствует дискомфорт, он немедленно даст об этом знать.
Достаточно ли воздуха для ребенка в слинге?
Да, если вы уверены, что носик вашего малыша не заложен, и он спокойно дышит свежим воздухом. Когда вы двигаетесь, воздух заходит в слинг и циркулирует там. Исследования показали, что потребление кислорода новорожденным ребенком в слинге всего лишь на 1% меньше, чем без слинга. Это происходит потому, что ребенок в слинге находится в более спокойном, расслабленном состоянии и может дышать менее напряженно. Другие исследования показали, что у ребенка в непосредственном контакте с мамой практически не бывает перебоев дыхания, он как бы дышит с ней в такт.
На какой возраст и вес рассчитан слинг?
Слинги с кольцами, слинги-карманы, слинги-шарфы можно использовать с рождения. Май-слинги и слинги-рюкзаки - с 4-5 месяцев. Большинство слингов рассчитаны на вес до 15-18 кг, т.е. вполне выдержат вес и трехлетнего ребенка. Практически все дети в этом возрасте с удовольствием ходят сами, поэтому необходимость в ношении отпадает гораздо раньше. Отдельные слинги рассчитаны на вес до 28 кг.
Можно ли носить в слинге новорожденного?
Да, можно.
Ребенка в слинге-шарфе и слинге на кольцах можно носить с рождения, т.к. положение ребенка в слинге такое же, как на маминых руках. При этом чем раньше вы начнете, тем проще будет привыкнуть к слингу и вам, и ребенку. Вместе с увеличением веса малыша постепенно будут укрепляться и мышцы вашей спины.
Для новорожденного лучше всего подойдет слинг с кольцами или трикотажный шарф.
Слинг-шарф или слинг с кольцами: что выбрать?
Слинг-шарф и слинг с кольцами являются основными видами слингов, использующимися мамами детей в возрасте от рождения до двух лет. Однако перед мамами новорожденных малышей часто встает вопрос: что же лучше, удобнее и практичнее? Давайте рассмотрим плюсы и минусы обоих вариантов. Оценив их, каждая мама сможет прийти к индивидуальному решению.
ПРОСТОТА В ИСПОЛЬЗОВАНИИ
Слинг-шарф выглядит более сложным. 5-6 метров ткани, которые надо научиться завязывать определенным (а часто не одним) способом. Выглядит слишком громоздко, и мамы боятся, что не справятся с таким количеством материи. На самом деле, завязывание слинга-шарфа сродни завязыванию шнурков. Потратив некоторое время на обучение (как правило, достаточно попробовать 5-10 раз), Вы будете делать это быстро и уверенно.
Научиться пользоваться слингом с кольцами, как правило, значительно проще. Продев ткань в кольца, нужно лишь понять, как регулировать бортики, чтобы притягивать малыша ближе к себе, и наоборот, ослаблять притяжение, чтобы иметь возможность вынуть ребенка из слинга.
ВРЕМЯ НАДЕВАНИЯ И УСАЖИВАНИЯ РЕБЕНКА В СЛИНГ
Для надевания слинга-шарфа Вам потребуется около минуты. Надевание слинга с кольцами занимает считанные секунды. Положить малыша в слинг-шарф также отнимает несколько больше времени, нежели укладывание в слинг с кольцами. Это связано с тем, что в слинге с кольцами мы имеем дело с одним слоем ткани, а в слинге-шарфе с двумя или, что чаще, с тремя слоями ткани, каждый из которых необходимо хорошо расправить.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ НАГРУЗКИ НА ТЕЛО ВЗРОСЛОГО
В слинге-шарфе нагрузка распределяется равномерно на оба плеча, спину и поясницу. Многие мамы говорят о том, что им не тяжело носить подросшего ребенка весом 12 и более килограмм неограниченное количество времени (по несколько часов подряд). В слинге с кольцами вес малыша приходится на одно плечо. И если до 3-4-х месяцев ребенок еще слишком легкий, и его вес неощутим, то в дальнейшем время ношения ребенка в слинге с кольцами приходится ограничивать. Как правило, окологодовалого малыша в слинге с кольцами можно проносить около 15 минут, после чего спина начинает уставать. Более того, из-за неравномерной нагрузки рекомендуется менять плечо, на которое надет слинг, чтобы избежать излишней нагрузки на позвоночник носящего.
КОЛИЧЕСТВО ПОЛОЖЕНИЙ РЕБЕНКА
Количество положений ребенка в слинге с кольцами и слинге-шарфе примерно одинаково: Вы можете поместить малыша спереди, сзади, на боку, вертикально или горизонтально.
БЕЗОПАСНОСТЬ НАХОЖДЕНИЯ МАЛЫША В СЛИНГЕ
Подчеркнем, что при правильном использовании оба вида слинга являются абсолютно безопасными. Тем не менее, слинг-шарф обеспечивает лучшую поддержку малыша, так как он завернут в два-три слоя ткани. Это особенно актуально при ношении ребенка вертикально. В слинге с кольцами малыш притянут лишь одним слоем, ткань подогнута под попу и коленки, однако под ними не образуется крест (как в слинге-шарфе). Кроме этого, наличие нескольких слоев при использовании слинга-шарфа обеспечивает также лучшую по сравнению со слингом с кольцами поддержку позвоночника, шеи и головы ребенка.
Слинг-шарф, тканный или трикотажный?
Тянущийся слинг (это трикотаж, 100% хлопковый или с добавлением конопляной/синтетической ткани) - тянется по все направлениям. Слинг из хорошего трикотажа растягивается преимущественно в ширину, и лишь в небольшой степени в длину, что позволяет использовать его достаточно продолжительное время, несмотря на большой вес ребенка. Для качественных тянущихся слингов специально разрабатывают и создают подобную ткань.
Нетянущийся слинг - как правило, тканый. По сути, он слегка растягивается по диагонали, за счет чего и является комфортным в ношении (в сравнении со слингами, сшитыми из таких тканей, как бязь и им подобных). Материал для некоторых тканых слингов изготавливают вручную (существуют специальные артели для производства тканей), за счет чего ткань становится более «рыхлой» и лучше пропускает воздух.
В чем заключаются функциональные отличия тянущегося шарфа от нетянущегося?
Если Вы никогда не пользовались слингами, то Вам будет проще научиться завязывать тянущийся слинг. При завязывании тянущегося слинга Вам не нужно оставлять дополнительное пространство, в которое будет помещен малыш. Достаточно просто обвязать ткань вокруг тела, не слишком туго и не слишком свободно - так, как Вас облегает одежда. В первые разы, пока Вы еще не научитесь завязывать слинг максимально комфортно для Вас и малыша, тянущийся слинг также скроет небольшие ошибки в намотке.
Тянущийся слинг более плавно и мягко облегает Ваше тело и малыша. Создается ощущение уюта, теплого гнездышка, в котором лежит ребенок. Тем не менее, при достижении ребенком определенного веса (более 10-12 кг), даже в очень качественном трикотажном слинге-шарфе уровень комфорта для носящего снижается. Малыш после 1,5-2 часов ношения постепенно опускается (примерно на 5-7 см.), нагрузка на спину носящего возрастает. Безусловно, речь не идет о том, что малыш провисает «до колен» или «подпрыгивает» в слинге при ходьбе. Но тогда, когда Вы почувствовали, что носить в трикотажном слинге Вам уже не так комфортно, мы рекомендуем переходить на тканый слинг.
Тканый слинг является более универсальным. Им также можно пользоваться с рождения и не тратить дополнительные средства, когда малыш станет слишком тяжелым. Как правило, тканые шарфы шире трикотажных. За счет этого проще освоить положение, когда малыш сидит за Вашей спиной. Однако минусом большой ширины является то, что на Вас будет намотано значительно больше ткани. Материал тканого слинга более жесткий, плотный по сравнению с трикотажем. Узел, закрепляющий конструкцию, получается более тяжелым и объемным.
В качестве заключения: тканый слинг является более универсальным, экономным в плане затрат. Однако многие мамы ценят комфорт и уют ношения, мягкость соприкасающейся с телом ткани (не только своей, но и малыша) в первые 6-12 месяцев в тянущемся слинге. К тому же всегда приятно «переодеться», сменив расцветку слинга.
Можно ли носить в слинге недоношенных детей?
Ношение в слинге (слингах-шарфах и слингах на кольцах) недоношенных детей даже более показано, чем ношение на руках, так как ткань слинга имитирует внутриутробные оболочки, которых малыш лишился преждевременно. Ребенку тепло, он чувствует большую близость к маме и ощущает себя ещё более комфортно, чем на руках.
Исследования Кёльнского университета о реабилитации недоношенных младенцев с помощью слинга «Cologne study» показали, что преждевременно родившийся ребенок в слинге развивается и растет лучше, чем в специальных приспособлениях, в которых такие дети находятся в клиниках, поэтому если преждевременно родившийся ребенок дышит сам, его можно носить в слинге. Этот метод выхаживания недоношенных детей называется «методом Кенгуру» и эффективно применяется в роддомах разных стран мира.
Не тяжело ли носить ребенка в слинге?
Как говорится, своя ноша не тянет. Все зависит от родителя и ребенка. Если ребенок тяжелый, то на руках его носить гораздо тяжелее, чем в слинге. Слинг повторяет ношение на руках, причем он более удобен для родителя, т.к. избавляет спину от лишней нагрузки и оставляет руки свободными.
Можно ли в слинге кормить грудью?
Да, можно. Многие малыши кушают в режиме нон-стоп, и кормление ребенка в слинге позволяет маме делать необходимые дела, не прерывая кормление ребенка.
Чем отличается слинг от рюкзака-кенгуру?
Ни один рюкзак-кенгуру не сравнится по комфорту, выбору поз и удобству использования со слингом. В кенгурушке ребенок сидит на довольно узкой полоске ткани, т.е. висит на промежности. Из-за конструктивных особенностей кенгурушки ребенок не притянут к родителю, соответственно, свой вес он несет сам, нагружая неокрепший позвоночник. У большинства рюкзаков-кенгуру довольно тонкие ремни, что приводит к дополнительной нагрузке на спину родителя. Большинство кенгурушек рассчитано на вес ребенка до 9 кг (многие дети достигают указанного веса к 4-6 месяцам). Основным отличием слинга от кенгурушки является физиологичная поза ребенка - ребенок сидит на широкой полосе ткани с широко разведенными ногами, при этом плотно прижимается к маме, снимая нагрузку от своего веса со своего позвоночника. Благодаря широким лямкам (или полосам ткани) слинги лучше распределяют вес по спине, плечам и бедрам родителя - можно гулять с ребенком часами и не уставать. Большинство слингов рассчитаны на вес ребенка до 15-18 кг (до 2-3 лет).
Состав ткани для слинга, какой выбрать? (на примере дидимос)
Лён
- слинги со льном более грузоподъемны, в них можно с комфортом носить уже подросших детей. Они более плотные, поэтому в них вес ощущается гораздо меньше. Шарфы со льном также отличный выбор на жаркое лето, т.к. лен отлично отводит влагу, позволяет коже дышать и не перегреваться. Стандартный состав льняных слингов: 40% лен и 60%
хлопок.
Шелк
- слинги с шелком относятся к категории люкс, они довольно тонкие, при этом очень экономно мотаются и отлично держат. Также идеальный выбор на лето. Шарфы с шелком обладают характерным глянцевым блеском. Стандартный состав: 30% шелка и 70% хлопка.
Шерсть
- шарфы с добавлением шерсти позволят Вам и Вашему малышу чувствовать себя комфортно в прохладную погоду. Процентное содержание: 40% шерсть и 60% хлопок.
Конопля
- шарф с коноплей достаточно плотный, очень грузоподъемный, подойдет для тяжелых детей. Состав: 40% конопля и 60% хлопок.
Кашемир
- слинги с кашемиром обладают потрясающей мягкостью и тонкостью, поэтому отлично подойдут новорожденым. Состав: 30% кашемира и 70% хлопка
Капок
- слинги с капком выпускаются сравнительно недавно, шарф обладает всеми свойствами хлопка, при этом имеет шелковистый блеск, за счет добавления в шарф капка.
Рами
(японская крапива) 65% хлопок, 20% рами, 15% шёлк
Как выбрать слинг для новорожденного?
Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но...
Иногда маме хочется кушать:)) . Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))
Как говорят многие мамы, "слинг дает маме крылья!" И это так - вы становитесь более мобильны, можете ходить в магазин, гости, готовить обед и заниматься прочими делами.
Маленькому ребенку жизненно необходим близкий физический контакт с мамой, ощущение ее тепла и запаха, поэтому когда он находится у мамы на руках, он чувствует себя более спокойно, расслабленно, проявляет больше интереса к окружающему миру. На руках у мамы ребенок получает то базовое ощущение безопасности, тепла и доверия, которые так важны для формирования здоровой психики ребенка. Однако если маме необходимы свободные руки (например, приготовить обед), то их нужно как-то освободить, например, с помощью приспособления для ношения ребенка.
Помните, что ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека. Поэтому для того, чтобы грамотно выбрать приспособление для ношения новорожденного, нужно знать особенности его физиологии , характерные именно для младенческого возраста и первого года жизни.
Давайте остановимся на этом подробнее.
Позвоночник
Как мы уже говорили, ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека, ни с точки зрения его скелета, ни с точки зрения его функционирования. Окостенение и полное формирование позвоночника заканчивается к к 25 годам. До конца второго месяца внутриутробной жизни скелет малыша состоит только из хрящей. По мере роста он будет отвердевать и превращаться в кость. К концу беременности некоторые части скелета окостеневают (например, бедренная кость), а с рождения начинается вторая волна окостенения - на концах длинных костей (головках костей).
Наш позвоночник не является идеально прямым. Если мы посмотрим на взрослого человека сбоку, мы увидим четыре небольших изгиба, благодаря которым позвоночник напоминает латинскую букву S. Благодаря этим изгибам мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.
Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести.
Позвоночник новорожденного ребёнка согнут и напоминает легкую дугу или букву «С». У него еще нет изгибов и недостаточно сил держать голову. При ношении малыша на руках эту функцию за него выполняет мама: она поддерживает его спину и голову. Если же мы хотим носить малыша в каком-либо приспособлении, оно должно позволять фиксировать голову ребенка на одном уровне с телом или же позволять маме поддерживать ее одной рукой. Примерно с 6 недель малыш начинает приподнимать голову из положения лежа и к 2,5-3 месяцам может уверенно удерживать ее уже и в вертикальных положениях.
Новорожденный сам не распрямляется , распрямить его возможно только насильно, например, если запеленать «солдатиком». Если ребенка положить на спину, он рефлекторно подтянет кулаки к груди, и спит он с широко разведёнными ножками в «позе лягушки». Поза эмбриона является самой естественной позой для младенцев, она успокаивает и способствует адаптации к новому для малыша миру.
Вертикальное и горизонтальное положение малыша "живот к животу" в положении эмбриона очень комфортно для младенца. В этой позе дети лучше переваривают пищу, терморегуляция более эффективна, потому что зона желудка закрыта. На спине у нас подкожный жировой слой толще, а терморегуляционные клетки более сильные.
Когда ребенка берут на руки, его ножки остаются инстинктивно согнутыми и разведёнными. Вместе с хватательным рефлексом эта поза помогает ребенку уцепиться за свою мать. Таким образом, мы обеспечиваем ему естественную позу, которую его тело инстинктивно принимает, чтобы обеспечить комфорт, тепло и безопасность.
При выборе приспособления для ношения ребенка важно выбрать то, что будет позволять сохранить положение позвоночника в его естественно скругленном виде, при этом хорошо поддерживая и прижимая младенца к матери, сохраняя позу "эмбриона" или "лягушки".
НЕЛЬЗЯ:
Всевозможные кенгурушки и псевдослинги на "досках" не являются физиологичными приспособлениями для ношения детей, т.к не позволяют поддерживать спинку малыша в ее естественном слегка согнутом состоянии ни в вертикальном, ни в горизонтальном положении.
Обратите внимание на то, что дугообразное положение позвоночника ребенка не означает дугообразного положения ребенка целиком! Голова малыша должна продолжать линию позвоночника, не прижимаясь при этом подбородком к грудной клетке. Такое положение затрудняет дыхание малыша. Этому часто способствует конструкция псевдослингов: они не имеют возможности адекватно регулировать натяжение ткани и имеют вид сумки. Шнуровка, прилагающаяся к такой сумке, только усугубляет дело - она еще больше прижимает подбородок малыша к грудной клетке и перекрывает приток свежего воздуха.
Такие приспособления опасны для жизни и здоровья вашего малыша!!
В вертикальных положениях (ношение младенца столбиком) ни кенгуру, ни псевдослинги не могут обеспечить адекватного притяжения спинки малыша к маме. Стоит маме отпустить руки и начать активно двигаться, как ребенок рискует вывалиться из чудо-девайса или же просто повиснуть на промежности, болтаясь как сосиска.
МОЖНО:
К физиологичным приспособлениям можно отнести тканые слинги: на кольцах, слинги-шарфы, май-слинги и физиологичные рюкзачки.Однако не все они одинаковы хороши для новорожденных.
К наиболее оптимальным приспособлениям для ношения младенца и новорожденного можно отнести слинг-шарф и слинг с кольцами. И слинг с кольцами и слинг-шарф позволяют носить малыша как в горизонтальном положении, так и вертикальном, обеспечивая при этом равномерную поддержку всему телу малыша. Равномерное натяжение ткани и возможность буквально ювелирной регулировки ткани позволяет удержать позвоночник ребенка в его естественном положении.
Наиболее оптимальными тканями для слингов считаются ткани двойного диагонального и жаккардового плетения. Их же часто называют шарфовыми, т.к преимущественно из них шьют слинги-шарфы. Такие ткани не продают в обычных магазинах, их производят специально для ношения детей. Они полностью натуральны: чаще всего это 100% хлопок, иногда с добавками в виде льна, шелка, бамбука, шерсти и кашемира на прохладную погоду и др. Как и обычные ткани, шарфовые полотна не тянутся ни вдоль, ни поперек: это дает устойчивую поддержку положения ребенка. Зато они слегка тянутся по диагонали: это обеспечивает комфортное распределение нагрузки, особую "обнимательность" - ткань слегка подтягивается именно там, где нужно, нежно и бережно облегая тело мамы и младенца.
Слинги с кольцами бывают как из шарфовых тканей, так и из обычных: бязь и лен. Последние менее пластичны, чем шарфовые, и требуют больших усилий при регулировке. В слингах с кольцами можно носить и вертикально, и горизонтально. В обоих случаях слинг позволяет сохранить естественную дугу позвоночника малыша и поддержать головку. Положение ребенка после небольшой тренировки можно легко сменить прямо на ходу.
Кормить малыша вы можете как горизонтально, так и вертикально, однако пока малыш не держит голову, в положении лежа это делать проще. Внимание! Чтобы ребенок сохранял правильный захват груди, его шею во время кормления необходимо поддерживать на изгибе локтя - это актуально для любого типа переноски!
Особенностью слинга с кольцами является несимметричное распределение нагрузки на несущего (одно плечо и спина), поэтому плечи необходимо регулярно чередовать. Это важно не только для мамы, но и для равномерного развития мышечного корсета ребенка.
Слинг-шарф , пожалуй, наиболее универсальный и оптимальный слинг для ношения как новорожденного, так и подросшего ребенка. Он позволяет носить малыша в горизонтальных и вертикальных положениях с первых дней жизни. Малыш находится в слинге в таком же положении, как и у мамы на руках. Для ношения новорожденных предпочтительным является использование тканей диагонального плетения: в силу особенностей своего плетения, именно эти ткани обеспечивают лучшее облегание, наиболее равномерное притяжение, возможность точечной регулировки, поддержку всех отделов позвоночника младенца, его головы и шеи.
В вертикальных положениях младенца можно носить как с ножками внутрь в позе эмбриона, пока врожденный тонус заставляет малыша поджимать ножки, так и с ножками наружу. Зарубежные школы слингоношения рекомендуют сразу носить малыша с ножками наружу. Для этого используются однослойные намотки ("кенгуру", "крест над карманом" с нерасправленными полотнами) и нетолстые пластичные шарфы. Многие мамы начинают выводить ножки наружу по мере прохождения врожденного тонуса, обычно это происходит в 1-1,5 месяца. Кормить малыша вы также можете и горизонтально, и вертикально.
Иногда для ношения новорожденных используются трикотажные шарфы: они имеют право на существование, но все же, на наш взгляд, тканый шарф дает более адекватную поддержку спинке малыша и значительно более комфортное распределение нагрузки на маму. После достижения ребенком веса в 6-7кг трикотажные шарфы носить не рекомендуется: они оттягиваются под весом малыша, создавая чрезмерное напряжение на мамину спину и не обеспечивают должной поддержки детскому позвоночнику.
Май-слинг.
Если выбор родителя останавливается на май-слинге, то для ношения новорожденных и несидящих самостоятельно детей лучше приобрести шарфомай (май-слинг из шарфовой ткани) или май-слинг из натуральной мягкой ткани - они более пластичны, а следовательно лучше подстраиваются под физиологические особенности младенца, это особенно важно при вертикальном ношении.
Май-слинг хорошо иметь в дополнение к какому-либо слингу, например слингу с кольцами. В нем очень удобно носить вертикально малыша: сначала с ножками внутри, а по мере роста - с ножками наружу. Благодаря мягкой пластичной ткани шарфомай позволяет регулировать высоту и ширину спинки именно под вашего ребенка, разводя ножки на комфортное расстояние.
Однако не все май-слинги позволяют обеспечить равномерную поддержку спинке и шее малыша. Обратите внимание на правое фото: верх позвоночника ребенка совершенно не притянут из-за жесткой непластичной ткани слинга. Нельзя носить новорожденного и младенца в май-слинге, если тот не имеет возможности для равномерной поддержки тела ребенка. Всевозможные жгуты и узлы на спине малыша также очень нежелательны, в связи с тем, что создают точечное давление на позвоночник. Лямки май-слинга должны быть расправлены, перекрещены на спине ребенка и выведены назад, на спину мамы, где их можно завязать.
Горизонтальное положение в май-слинге не очень удобное из-за особенностей его конструкции: есть опасность немного перекосить малыша вдоль линии позвоночника. Излишек ткани, остающийся при укладывании младенца в лежачее положение в май-слинге, создает к этому предпосылки. Его можно уменьшить с помощью перекрута лямок (см.фото), однако перекрут не должен создавать точечное давление на спинку малыша. Если вы уверены, что правильно укладываете в "колыбельку" в май-слинге ребенка, вы можете его использовать.
Физиологичный рюкзак.
Физиологичный рюкзак сейчас многие производители рекомендуют для ношения новорожденных или детей с 2х месячного возраста. Насколько оправданы эти рекомендации и стоит ли им следовать?
Чаще всего рюкзак не предусматривает горизонтального положения, столь актуального для младенца. А рюкзаки со вставкой-матрасиком (например, Эрго) хоть и дают возможность уложить малыша правильно, выглядят очень громоздко. Из-за наличия объемной вкладки-матрасика и маме, и ребенку может быть слишком жарко, так как по своей толщине она аналогична байковому одеялу.
Вертикальное ношение младенцев в рюкзаках не рекомендуется. Каким бы ни был рюкзак, он не имеет столь же широких возможностей для регулировки (а следовательно обеспечения равномерной поддержки ребенка), как тканый слинг. Рюкзак имеет только одну возможность для регулировки - стропы, вшитые в середину спинки. При этом максимально плотное притяжение строп гарантирует вам только одно: середина спины малыша будет прижата плотно. А вот нижний и верхний отдел позвоночника при этом могут не иметь нужной поддержки, как оно часто и случается даже в рюкзаках, "позиционирующихся " с рождения.
Для тогда, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку: мол, это уменьшит объем. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!! Нам ведь важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив естественный изгиб позвоночника. Часто излишняя утяжка строп в стремлении достичь плотного притяжения дает эффект "гусеницы" - поясничный отдел позвоночника ребенка прогибается как у умеющего самостоятельно сидеть ребенка. Разумеется, до наступления момента самостоятельного сидения "искусственно" формировать поясничный прогиб утяжкой строп ни в коем случае нельзя. .
Еще одна важная особенность новорожденных -
незрелый тазобедренный сустав
.
Тазобедренный сустав (ТБС) - один из самых крупных суставов у человека. Он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. По краю вертлужной впадины имеется хрящеобразная ткань, которая увеличивает площадь сустава. Со всех сторон сустав прикрывают мышцы.
Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается вверх и кнаружи. При определённых движениях головка бедра может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».
Очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Если провести линию через края вертлужной впадины (АВ) и линию через середину головки и шейки бедра (CF), то линия СF должна проходить через середину (точка О) линии АВ. Угол, образованный этими линиями, должен приближаться к прямому (90градусов) : это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.
Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, "при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались".
Отмечена прямая связь повышенной заболеваемости и традиции тугого пеленания выпрямленных ножек младенца. У народов, носящих детей в переносках с выпрямленными ногами (индейцы Сев.Америки и Канады), отмечается повышенное количество случаев дисплазии ТБС. А вот в тех странах, где новорождённых не пеленают, не ограничивают свободу их движения, носят детей вертикально с разведенными ножками, заболеваемость значительно ниже. Например, в Японии в рамках национального проекта в 1975 году была изменена национальная традиция тугого пеленания выпрямленных ножек младенцев. Результат: снижение врождённого вывиха бедра с 1.1 — 3.5 до 0,2% (Yamamuro T, Ishida K. Recent advances in the prevention, early diagnosis, and treatment of congenital dislocation of the hip in Japan. J. Clinical orthopaedics and related research 1984 Apr;(184):34-40).
Для лечения дисплазии применяются различные ортопедические средства, позволяющие удерживать ножки малыша в разведенном состоянии. Все они рассчитаны на то, чтобы удержать в положении разведения ножки ребёнка. У детей первых 2—3 месяцев при подозрении на дисплазию ТБС применяют лечебно-профилактические меры — разведение ножек с помощью мягких прокладок (широкое пеленание, подушка Фрейка и др.), гимнастику с применением отводяще-круговых движений в суставе, массаж ягодичных мышц.
Ношение в слинге с разведенными ножками позволяет расположить ТБ суставы ребенка в физиологичном положении. Новорожденных малышей часто носят в слинге с ножками внутри, при этом положение, когда коленочки находятся выше попы, также сохраняется. Это положение (поза эмбриона) может использоваться на период, когда действует врожденный тонус тела малыша.
С момента исчезновения тонуса ребенка лучше носить с ножками наружу, чтобы избежать нежелательного давления на стопы и ноги.
Помните, что суставы у младенцев хрящевые и очень гибкие. Если регулярное и продолжительное по времени положение ножек ребенка не предполагает правильного вхождения бедренной кости, то хрящ может плохо развиваться.
Что это значит? Это значит, что если вы часто и регулярно будете носить малыша к примеру в "кенгурушке", где ноги малыша просто висят и ни о каком физиологичном разведении ног вообще нет речи, то вы создаете предпосылки для возникновения проблем с формирование ТБ сустава у ребенка. Ребенок в кенгуру висит на промежности, ноги болтаются, на нижние отделы незрелого позвоночника приходится очень большая нагрузка. Частое ношение в кенгурушке может привести к уплощению межпозвоночных пространств и к проблемам с позвоночником в будущем.
При длительном и/или регулярном ношении ребенка необходимо обеспечить ему физиологичное расположение ножек, чтобы головка бедренной кости вставлялась в вертлужную впадину под физиологически обусловленным углом.
При ношении малыша в слинге в поддержке ребенка всегда участвует бедро. Основная точка нагрузки приходится на подколенную область малыша, тем самым снимая ее с тазовой области. ТБ сустав находится в физиологичном положении.
Однако и здесь важно не перестараться. Слинг или рюкзак должен позволять разводить ребенку на комфортное расстояние, не допуская излишнего разведения ног. В позе «лягушечка» ножки ребенка не должны обнимать талию мамы - есть определенный рекомендуемый угол отведения коленки. У новорожденных он составляет 60-70 градусов.
Когда тонус проходит, угол разведения бедер постепенно увеличивается до 90 градусов. Для того, чтобы соблюсти это требование, слинг или рюкзак должны соответствовать физическим параметрам развития конкретно вашего ребенка.
Вот так носить нельзя:
Спинка рюкзака распирает ножки, в результате мы получаем переразведение ножек и неверный угол вставления бедренной кости. Ножки ребенка чуть ли не распластаны в "шпагат" - т.е. на 180градусов. При правильной посадке край спинки должен приходится на подколенную область, а ткань на попе и бедрах плотно их облегать так, чтобы не было никаких излишков ткани и складок. Если же спинка слишком широкая, попа малыша не сможет просесть на нужную глубину в кармашек, и мы не получим классической посадки в слинге - М-позиции. Тот же эффект встречается при вертикальном ношении в май-слингах из жесткой ткани: если малыш еще маленький, а ткань не отличается мягкостью и пластичностью, она будет плохо присобираться и может излишне распирать ножки малышу.
Со слингами все проще:). Слинг с кольцами, слинг-шарф и май-слинг (из мягкой пластичной ткани) позволяет регулировать ширину спинки именно под вашего ребенка. Если же вы хотите носить ребенка в рюкзаке, важно, чтобы длина его ног позволяла закрыть всю ширину спинки рюкзака, попа имела определенный объем и вес и позволяла полностью заполнить пространство внутри рюкзака -а для этого нужно подрасти.
Слинг с кольцами и слинг-шарф позволяет регулировать разведение бедер на комфортное для ребенка расстояние, соответствующее его возрасту, при этом основной принцип правильного расположения - "коленки выше попы" - также соблюдается.
Помните: слинг подстраивается под ребенка, рюкзак подстраивает ребенка под себя. Если слинг это пластилин, из которого вы можете вылепить что угодно, то рюкзак - это жесткая формочка, куда ребенок либо вписывается, либо нет.
Подведем некоторый итог.
С точки зрения соответствия возрастным особенностям ребенка, лучшим слингом для новорожденного и младенца будет слинг-шарф либо слинг с кольцами.
Они дают прекрасную поддержку всему телу ребенка и в вертикальном и в горизонтальном положении. Слинг-шарф будет более универсален и удобен - он комфортно распределяет нагрузку на несущего, дает возможность равномерной регулировки и в любом возрасте ребенка обеспечит физиологичное положение. Для более подросших деток он даст больше свободы для движения рук - многие малыши любят сидеть в слинге с ручками наружу, хватать маму за волосы, нос, ну а лучше всего бусики, которые мама благоразумно надела на шею:). Если малыш уснет, вы сможете спрятать ручки малыша в слинг. Слинг с кольцами также обладает этими преимуществами, но проигрывает в отношении комфорта мамы: нагрузка распределяется несимметрично, плечи нужно регулярно чередовать, соответственно носить несколько тяжелее, чем в шарфе.
Менее желательным, но возможным вариантом для ношения может быть май-слинг (из пластичной ткани). Обязательно удостоверьтесь, что выбранный вами май-слинг может обеспечить равномерную поддержку всему позвоночнику и шее малыша, а также легко регулируется по ширине.
Физиологичные (=эргономичные) рюкзак (в т.ч. позиционирующиеся как "рюкзаки с рождения")не рекомендуются для ношения новорожденных и младенцев (минимум до 4-5 мес). В связи с отсутствием широких возможностей регулировки, обусловленных его конструкцией, он не может обеспечить требуемую поддержку ребенка в соответствии с его возрастными особенностями.
На что еще стоит обратить внимание при выборе приспособления для ношения ребенка? Ответьте себе на вопрос, в каких ситуациях вы планируете носить ребенка, как долго, как много, как часто?
Если слинг вам нужен для кратковременного ношения (по дому, в магазин, до машины), вы легко обойдетесь слингом с кольцами. Он мобилен, быстро снимается и надевается, в нем легко сменить положение с вертикального на горизонтальное, можно незаметно отложить спящего малыша. И помните, что несимметричное распределение нагрузки на мамину спину не способствует длительному ношению.
Если у вас очень ручной малыш, вы любите долго гулять, вам нравится быть мобильной, ездить на другой конец города в гости:))), а также если у вас есть некоторые проблемы со спиной (сколиоз, например) вам лучше выбрать слинг-шарф. Его несколько дольше наматывать, но он с лихвой окупит лишнюю минуту ваших затрат последующим комфортом. Это самый идеальный слинг с точки зрения распределения нагрузки: очень комфортно ложится на плечи и спину, а также позволяет вывести часть нагрузки на талию и бедра, нередко давая при этом сопутствующий похудательный эффект:).
Май-слинг довольно прост в обращении, быстро надевается и комфортен в ношении, но как вы помните, не любой май-слинг подойдет для новорожденного. Май-слинг тоже симметрично распределяет нагрузку: на два плеча и спину.
Рюкзак - один из самых мобильных вариантов, симметрично распределяет нагрузку, но малыш обязательно должен до него дорасти. Подробнее о рюкзачках .
Что ж, теперь у вас есть знания, опираясь на которые вы сможете выбрать то, что подойдет именно вам! :) Ведь мама, носящая своего малыша на руках - это то, что отвечает врожденным ожиданиям малыша. Она излучает заботу и спокойствие, тепло, надежность и непоколебимость этого мира - то, что так необходимо маленькому человечку!
При написании статьи были использованы следующие текстовые и фото источники.
В последнее время появляется все больше приспособлений, которые облегчают жизнь мамы грудного ребенка. Слинг с кольцами позволяет носить с собой малыша на улице и дома любому члену семьи. Нужно только разобраться, как его носить и какую фирму выбрать.
С какого возраста разрешено носить? Слинг с кольцами представляет собой широкую ткань, предназначенную для переноски новорожденных. Ребенок в любом месте будет с мамой. На одном конце ткани вшиты кольца, а другой конец свободный.
Инструкция гласит, что разместить слинг можно на бедре, спине, животе. Руки при этом остаются свободными. Чтобы плечо не устало, носить слинг с нужно правильно, периодически перекидывая с одного плеча на другое.
Инструкция подчеркивает, что слинг с кольцами прост в обращении, намотка не требуется, можно легко, не разбудив ребенка, переместить его в кроватку. Слинг с кольцами подходит, чтобы носить крупного ребенка. Чтобы не было нагрузки на позвоночник малыша, его положение нужно постоянно менять.
Производителей слингов большое множество, среди самых популярных: mum’s Era, Diva Milano, «Амама», «Чудо Чадо», «Кенгуруша», «Мамарада», «Актив».
Если подобрать правильную ширину, то в слинге можно носить не только новорожденного, но и ребенка старше годовалого возраста. Ткань должна быть прочной, чтобы ребенок не выпал, натуральной и дышащей, например лен или хлопок.
Материал, из которого изготовлены кольца (дерево, металл или пластмасса), не должен быть ломким и гнущимся. Чем плотнее и больше шарф, тем прочнее должны быть кольца.
Подобных параметров придерживаются такие фирмы, как «Амама», «Чудо Чадо», «Кенгуруша», «Мамарада», «Актив».
Правила ношения
И нструкция поможет разобраться, как правильно пользоваться слингом. Ткань нужно расправить и продеть через два кольца. Одно кольцо обернуть тканью и получившийся хвостик продеть в нижнее кольцо. После этого надеть слинг на плечо, сидя или стоя, и расправить его по всей длине. Одевать нужно так, чтобы колыбелька находилась на уровне костей таза.
Инструкция предлагает несколько способов, как носить ребенка правильно:
- Колыбелька. Ребенка кладут на бочок, так, чтобы головка была на уровне груди мамы и лежала на бортике, ножки должны быть в стороне колец.
- Вертикальное положение, животиком к телу взрослого. Свернутое полотно должно находиться под попой и коленками малыша. Шарф натягивается, чтобы позвоночник фиксировался. Ножки широко разводятся и обнимают талию мамы.
- На бедре. Чтобы ребенка разместить на бедре, его тело поворачивают в сторону костей таза взрослого.
- На спине. Положение подходит для детей после полугодовалого возраста. Ребенка сначала следует положить с позиции на животе, медленно переворачивая в положение на бедре, и только после этого – на спину. Ножки ребенка должны быть широко разведены, ткань располагается под попой и под коленками.
Практически все модели можно использовать, учитывая эти позы: «Амама», «Мамс», «Чудо Чадо», «Кенгуруша», «Мамарада», Active.
Изготовление в домашних условиях
Для того чтобы сделать слинг с кольцами своими руками, нужно запастись материалом. Длина его должна быть не меньше двух метров, ширина – около 70 см.
Ткань нужно выбирать плотную, из натуральных ниток (лен, хлопок, вискоза). Она не должна тянуться в длину.
Идеальным вариантом будет джинсовый материал. Для зимнего времени подойдет флис или полушерсть. Ткань лучше выбирать двустороннюю, чтобы не скрутилась.
Нужно выбрать 2 кольца диаметром около 7 см. Внимание нужно уделить и ниткам, которыми будет шиться слинг с кольцами.
Последовательная инструкция поможет маме в том, как сшить слинг с кольцами быстро и правильно.
- Края материи нужно обметать. В месте, где будет находиться малыш, можно сделать подкладку.
- В оба кольца вшить один край материи. Необходимо сделать как минимум 3 строчки.
- Полотно перекидывается через плечо, свободный край вдевается в кольца. Регулируется необходимая длина.
- Дополнительно в шарф на хвосте можно вшить карман.
Можно сшить слинг-карман.
Чтобы определить, сколько ткани понадобиться, чтобы сшить карман, нужно измерить расстояние от плеча до бедра, умножить на два и прибавить еще сантиметров 20. Затем шарф складывает пополам по длине, а затем по ширине. По краям отмеряется около 8 см, края закругляются и отрезаются в виде дуги. Закругленные края сшиваются с изнаночной стороны. Изделие выворачивается на лицевую сторону, получается карман, в котором и будет находиться малыш. В получившийся карман можно положить подкладку, чтобы малышу было удобнее.
Известные производители товара
Слинг с кольцами Ellevill от норвежского производителя является наиболее популярным. Представлен широкий выбор материалов: шелк и бамбук, хлопок, лен.
Слинг с кольцами «Эллевиль» имеет особый материал, который отличается своим плетением. Имеет удобную складку в области фиксирования на плече, прочные алюминиевые кольца.
Слинг mum’s Era Лайн подходит для любого времени года. Хвост остается длинным, может быть карман. Нет бортиков, что позволяет лучше положить ребенка. Кольца – из металла. Слинг mum’s Era легкий и не дает лишнюю нагрузку на позвоночник и плечо.
Слинг mum’s Era подходит для новорожденных и для детей до 3-летнего возраста. Положение тела повторяет точные контуры, как если бы ребенок находился на руках. Слинг mum’s Era можно брать в путешествие, так как он занимает мало места.
Фирма mum’s Era Лайн предлагает большой выбор расцветок. Все слинги mum’s Era выполняются из качественного и натурального материала (хлопок, лен). Цвет при стирке mum’s Era не линяет, нем анне образуется катышек. Слинг mum’s Era имеет один универсальный размер. Поэтому носить малыша могут все члены семьи – на бедре, животе или спине.
Намотка, которой обладает слинг mum’s Era, простая. Достаточно перекинуть шарф через плечо, посадить ребенка и затянуть кольца. Самыми популярными позициями являются на бедре (вертикально или горизонтально) и колыбелька. Можно носить малыша на бедре или на животе.
Модели Diva Essenza имеют в наличии универсальные слинги, сшитые из качественного индийского хлопка.
Шарф Diva Essenza имеет двойное диагональное плетение. С какого месяца их можно применять? Подходит для новорожденных и детей до 2-летнего возраста.
Приспособление Diva Essenza, которое в своем составе имеет 100% хлопок, подходит для деток с небольшим весом. Diva Essenza, имеющий в своем составе лен, подходит для детей весом больше 10 кг.
Намотка полотна Diva Essenza обеспечивает плотное и цепкое прилегание. Бортики легко и просто регулируются. Все швы в слингах Diva Essenza выполнены аккуратно и прочно.
Вся серия Diva Essenza имеет яркие цвета, рельефный рисунок, гипоаллергенную ткань. Кроме того, она обладает «дышит», поэтому в нем ребенку не жарко летом.
Ребенка в слинге Diva Essenza можно носить вертикально, в положении колыбелька, на бедре, за спиной. Если используется намотка вертикально, то рекомендовано приобрести валик под голову.
Слинг-шарф Diva Essenza подходит до 2-летнего возраста. Он имеет рельефный рисунок, за счет которого легко подтягивается, и намотка происходит без скольжения.
Diva Essenza использует безопасные красители, не вызывающие аллергию. У некоторых моделей есть карман.
Слинг с кольцами «Амама» подходит для ношения (вертикально или горизонтально) новорожденных детей. Имеет гладкую ткань и мягкие бортики, которые не позволяют скользить через кольца.
Цвет материала для слингов «Амама» в большинстве случаев выбирается с пестрым орнаментом. Шарф выполнен из натуральных хлопковых нитей, используется полотняное плетение, что обеспечивает прочность и надежность всей серии «Амама». Длина изделия 2 метра, ширина – 60 см. Модели «Амама» подходят для мам, имеющих различный вес.
Кольца у слингов «Амама» выполнены из никелированного металла, имеют сварные швы. На хвосте у многих моделей «Амама» имеется удобный карман. Изделия «Амама» занимают мало места, их можно брать в путешествие.
Фирма «Чудо Чадо» представляет приспособления, которые можно применять с самого первого месяца жизни и до 2-летнего возраста.
Слинг «Чудо Чадо» в своем разнообразии цветов и текстур имеет строгий джинсовый стиль. Все модели «Чудо Чадо» имеют простое плечо, бортики представляют собой плотно сшитую ткань без уплотнителя, хвост длинный.
Особенностями «Чудо Чадо» являются съемные кольца, джинсовая ткань имеет пропитку, которая делает ткань мягкой и приятной. Слинги «Чудо Чадо» имеют функцию поддержания позвоночника.
Слинг «Чудо Чадо» имеет длину 190 см, ширину – 60 см, кольца диаметром 80 мм. У некоторых видов серии «Чудо Чадо» есть карман.
Слинг «Кенгуруша» предназначен для кормления и переноски ребенка в горизонтальном положении. С какого возраста разрешено пользоваться слингом? Он подходит от рождения и до 2,5 лет. Бортики слингов «Кенгуруша » имеют мягкий уплотнитель.
Ткань моделей «Кенгуруша» высокого качества, они имеется длинный хвост, который позволяет регулировать длину и прикрывать малыша от солнечных лучей, есть карман. Слинги «Кенгуруша» имеют разнообразные расцветки.
Слинги «Кенгуруша» легко перекидываются с одного плеча на другое, поэтому легко менять положение тела малыша, они подходят под любую фигуру. Благодаря слингам «Кенгуруша» малыша легко переложить в кроватку, если он уснул.
Слинги «Мамарада» позволяют носить ребенка вертикально и горизонтально на бедре, животе. Ткань выбирается только натуральная, дышащая (хлопок, лен). «Мамарада» подходит для маленьких детей с небольшим весом. В пошиве используется материал почти всей цветовой гаммы.
«Мамарада» предлагает модели специально для улицы, выполненные из джинса. Слинги «Мамарада» делаются двойными из цельного куска материи, что обеспечивает дополнительную защиту.
В конструкцию моделей «Мамарада» входит подушечка на область плеча. Наполнитель используется не очень плотный, поэтому устройство смотрится не массивно.
У моделей «Мамарада» есть мягкие бортики, длинный хвост позволяет регулировать длину.
Российский шарф «Баюшка» имеет различные модели. Выпускаются такие слинги двухслойными и однослойными. Внутренний слой обязательно из натуральных тканей (лен, хлопок, бязь). Наружный слой слингов «Баюшка» может быть из джинса, вельвета, хлопка.
Слинги «Баюшка» оснащены мягкими бортиками, имеют мягкую подушечку на плече. Отличительной особенностью является бантик, который закрывает кольца. Слинг «Баюшка» может комплектоваться удобным матрасиком.
Слинги Active имеют подушечку на плече, что препятствует смещению устройства к шее. У них безопасная и надежна фиксация, большой хвост. Отличительной особенностью является то, что у слингов Active можно отдельно регулировать бортики.
Слинги Active пошиты из натуральных тканей (лен, хлопок), имеют приятную расцветку и рисунки. Ребенка можно носить на бедре, спине или животе.
Слинг «Буду Мамой» имеет металлические кольца, ткань высокого качества (лен, хлопок). Ребенок находится в таком положении, как на руках. Достаточно один раз намотать и периодически подтягивать полотно. Имеется небольшой хвостик с карманами.
Шарф «Буду Мамой» можно использовать в двух положениях: колыбелька и вертикально. Шьют его из ткани двойного диагонального плетения, что делает устройства «Буду Мамой» прочными и надежными.
Слинги Selby Go подходят для детей весом до 13 кг. В зависимости от возраст, можно подобрать различное положение для переноски. Слинги Selby Go имеют широкое плечо, металлические кольца, широкий хвост с карманами, мягкие бортики.
Слинги Babyton предназначены для детей до двух лет. Диаметр колец – 7 см, длина полотна – около 180 см. Материал Babyton имеет высокое качество, дышащую основу (лен, хлопок).
Если есть сомнения по поводу выбора слинга или его правильного ношения, можно найти видео, которое представляет Нина Зайченко. Рекомендации, которые дает Нина Зайченко, помогут разобраться, как намотать слинг, как правильно его выбрать, учитывая возраст и особенности развития ребенка.
